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自從公司結束營運後,我以全職爸爸自居,也自嘲是失業中。當時心裡想著:還有一些積蓄,應該可以撐著。但沒想到,這段過渡期慢慢變成了一場看不見出口的黑暗旅程。

起初,我還會努力找機會學習新東西。那時候心裡還有一種我還能重新開始的信念。但漸漸地,我發現自己變了—面對任何事情都開始懷疑,不再有行動力,總是找藉口推遲。最可怕的是:我知道自己在逃,但就是無法停止這種惡性循環。

那段時間,我曾鼓起勇氣去看身心科。在診間裡,我崩潰大哭,以為這會是轉機。起初幾天感覺好像看見了希望,但沒多久又重新陷入那種深不見底的疲乏與焦慮。像是被拉出水面喘了口氣,卻又瞬間沉下去。

時間一天天過去,直到有一天發現家庭存款已經不足以支撐日常,那一刻我才真正驚覺 原來我早就在一條通往毀滅的路上,只是一直裝作看不見。

現在的我,常常陷入一種無形的恐懼裡。不敢對未來有任何期待,也不再相信「只要努力就有結果」。這樣的中年,不像暴風,而是長期陰雨沒有方向,也沒有盼望。

我不知道怎麼辦。但我知道,這樣的我,不是真正的我。只是我還不知道怎麼把自己找回來。
如果有人也曾經歷過這樣的低谷,請告訴我你怎麼把自己找回來?

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